こんにちは、ぴぐです。
ご訪問ありがとうございます。
寒い季節になると、コストコにはさまざまな種類のチョコレートが並びますよね。
そんな中先日発見したのが、イノフーズの オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツです。
ケト ナゲッツは、ココナッツやカボチャの種などをダークチョコレートで固めた商品。
グラノーラや、ダーク系のチョコレートが好きな方は、きっとハマる味ですよ。
コストコでチョコレートを買おうかなとお考えの方、ぜひ参考にしてもらえると嬉しいです。
・ケト ナゲッツの原材料・カロリーなどの詳細
・ケト ナゲッツを食べた感想
・ケト ナゲッツをおすすめしたい方
![自己紹介](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/09/この記事を書いたのは-2-1024x726.jpg)
オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツ
![ケトナゲッツチョコレート](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7449-1024x768.jpeg)
おすすめ度:
ケト ナゲッツは、カナダのメーカーイノフーズのチョコレート。
チョコレートやシリアルなどを中心に取り扱っているメーカーです。
ダイエット中の方やヴィーガンの方、健康に配慮した方に特化した商品が多いようですね。
イノフーズのほとんどの商品に、カナダ国内の有機認証制度、CORマークがついています。
![CORマーク](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7510-1024x768.jpeg)
また、遺伝子組換えでないNON-GMOマークや、グルテンフリーのマーク、Pro-Cert社のオーガニックマークも記載。
![ケトナゲッツオーガニックマーク](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7448-1024x768.jpeg)
今回のケト ナゲッツは、ケトジェニックダイエットにおすすめの商品です。
ケトジェニック・ダイエット(英語: The Ketogenic Diet)とは、ケトン体濃度を持続的に増加させ、ケトーシス(Ketosis)への誘導を目的に、十分な量のタンパク質と、大量の脂肪を摂取し、炭水化物を可能な限り避ける食事療法の一種である。
Wikipediaより引用
私はケトジェニックダイエットをしていませんが、単純においしそうだと思い、購入してみました。
それでは、早速ケト ナゲッツの詳細を紹介しますね。
オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツの詳細
![ケトナゲッツチョコレート](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7446-1024x768.jpeg)
・価格:¥1,388(税込)
・内容量:500g
・賞味期限:購入日より約10ヶ月間(購入日は2021年12月、賞味期限は2022年10月14日)
・原材料名:有機ココナッツ・有機チョコ(有機カカオマス・有機砂糖・有機ココアバター)・有機タピオカシロップ・有機カボチャの種・有機ヒマワリの種・有機エリトリトール・有機キヌア・有機イヌリン・食塩/香料・キサンタン
・保存方法:直射日光を避けて、28℃以下で保存
・原産国名:カナダ
※注意点:本品製造工場では、乳成分・アーモンド・カシューナッツを含む製品を生産しています。本品は高温になると油脂分が溶け、冷えると表面が白く固まることがあります。お召し上がりいただいても差し支えありませんが、風味は劣ります。開封後はお早めにお召し上がりください。
オーガニックの材料を使用して作った、チョコレート菓子です。
チョコレートは、カカオ82%。
ココナッツ・カボチャの種・ヒマワリの種・キヌアが入っているので、食べ応えがありそう!
【100gあたり】
・熱量:530kcal
・たんぱく質:10g
・脂質:46g
・炭水化物:34g
・食塩相当量:0.4g
(上記の表示値は目安です)
ケト ナゲッツを100gお皿に出してみると、下記の量です。
![ケトナゲッツ100g](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7511-1024x768.jpeg)
さすがに、100gを一度に食べることはないですよね。
とはいえ、1〜2かたまりはポンポンと口に運んでしまいそうな勢い。
![ケトナゲッツ20g](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7512-1024x768.jpeg)
上記の量で20gあるので、これだけで約100kcalほど。
気をつけて食べないと、カロリー過多になりますね。
![ケトナゲッツ](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7506-1024x768.jpeg)
袋の中には、ゴツゴツとしたチョコレートが、ザックリ入っています。
袋に対して、7割程度の量でした。
チョコレートの砕けた細かい粉末が、袋の内側に割とたくさんついています。
中身を取り出す際、袋の中に手を入れると、手が汚れてしまいました。
オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツを食べてみました
![ケトナゲッツチョコレート](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7507-1024x768.jpeg)
チョコレートの形は不揃いで、ゴツゴツしています。
かたまりになったチョコレートを見ても、どれがココナッツでどれがカボチャの種かは、私にはわかりませんでした。
![ケトナゲッツ](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7508-1024x768.jpeg)
上記の写真は、ひと口サイズで食べやすかったですが、中にはビックリするほど大きいものもありました。
オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツを食べた感想
ケト ナゲッツを食べた感想をまとめました。
・カボチャやヒマワリの種などの食感がいい!
・チョコレートはカカオ82%なので、甘さ控えめでいい感じ
・若干の塩味を感じる
・食べ終わったあと、ココナッツの繊維が口に残る
想像していた味で、私はおいしいと感じました!
チョコレートはカカオ82%。
甘さ控えめで、食べやすいです。
とはいえ、苦くないのでお子さまも大丈夫だと思います。
口の中でゆっくり溶かすというよりは、ザクザク噛んで食べるタイプで、食べごたえ抜群!
原材料に食塩が入っているからか、若干の塩味を感じる気が。
塩キャラメルなどの甘じょっぱい系がOKな方は、好きな味だと思いますよ。
食べ終わったあとに、少しココナッツの繊維が残りましたが、許容範囲です。
夫も小学5年の娘も、おいしい!と言って食べています。
入っている材料は全く違いますが、身近な食べ物に例えるならでん六のピーナッツチョコと同じような感覚だと感じています。
オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツをおすすめしたい方
![ケトナゲッツ](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7444-1-1024x768.jpeg)
ケト ナゲッツをおすすめしたい方を、まとめました。
・カボチャやヒマワリの種などの、食感が好きな方
・甘さ控えめなチョコレートが好きな方
・ケトジェニックダイエット中の方
・オーガニック食品を購入したい方
・ちょっと健康的なおやつをチョイスしたい方
・チョコレートに食べごたえを求める方
おやつを食べながら、体に良いものを摂取できる点が嬉しいですよね。
とはいえ、カロリーは高いので注意が必要。
塩味が少ししますが、気にならない方にはおすすめの商品です。
![](https://pigulife.blog/wp-content/plugins/pochipp/assets/img/pochipp-logo-t1.png)
オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツのまとめ
![ケトナゲッツ](https://pigulife.blog/wp-content/uploads/2021/12/IMG_7449-1-1024x768.jpeg)
オーガニック ダークチョコレート ケト ナゲッツの紹介をしました。
今回ケト ナゲッツを購入するにあたり、リンツのリンドール ピンクアソートと迷い、悩んだ挙句決めきれずどちらも購入したんですよね。
結果、両方購入して良かったと思っています。
リンツは、紅茶などとゆっくりいただきたい味。
ケト ナゲッツは、小腹が空いたときに1つ口にポンっと入れたい味でした。
チョコレートを食べるシチュエーションを考慮して、選ぶのも楽しいかもしれません。
コストコでケト ナゲッツを見かけた際は、ぜひチャレンジしてみてください。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。