こんにちは、ぴぐです。
ご訪問ありがとうございます。
透き通るきれいな青色を、ずっと眺めていたくなるバタフライピー。
お菓子や飲み物など、さまざまなメーカーから「青い色」の食べ物が発売されていますよね。
とはいえ、見慣れない色の食べ物だけに「どんな味？おいしいの？」と不安になりませんか？
今回は、バタフライピーティーやバタフライピーのブレンドティーをおいしく飲みたい人に向けて、味や効能、どこで買えるかなどを紹介します。
バタフライピーについて知っておくと、青い食べ物も抵抗なく食べることができるかもしれませんね。
バタフライピーとは？
まずは、バタフライピーについて紹介します。
・マメ科、ツル性のハーブ
・東南アジアや南アジアで栽培
・花にアントシアニンという色素を含む
・ティーに使うのは花の部分
バタフライピーのきれいな青色は、花から抽出される天然のものです。
着色などをしているわけではないので、安心していただくことができますよね。
バタフライピーの味
結論、ほとんど香りも味もしない！です。
マメ科の植物なので、ほのかに大豆っぽいと表現することもありますが、多くの人がこれといった香りや味を感じていないよう。
鮮やかな発色のため、独特な香りがしそうな気がしますが、素朴な香りをわずかに感じる程度なんですね。
バタフライピーの主要成分と効能
バタフライピーの主要成分は、アントシアニン。
アントシアニンは眼精疲労や眼病予防に効果が期待できます。
また、バタフライピーの効能は下記の通りです。
・抗炎症
・血行促進
・抗酸化
抗炎症
炎症をしずめたり、熱を下げたりする作用のこと。
血行促進
血液がスムーズに流れるよう促すこと。
抗酸化
酸化を防いだり、遅らせたりする作用のこと。
バタフライピーの注意点
バタフライピーには、子宮収縮や血小板の凝固を抑制する作用があるとされます。
妊娠中や月経中の人は、一度医師に相談したほうが良さそうですね。
妊娠中はさまざまな変化が起きるので、慎重にいきましょう。
バタフライピーはどこで買える？
ここではバタフライピーを購入できる場所を紹介します。
・ハーブティー専門店
・生活の木
・カルディ
・コンビニ（一部店舗）
・ダイソーなどの100円ショップ
「生活の木」にはバタフライピー単体の販売があるので、まずは味を知りたい！という人におすすめです。
ポチップ
ブレンドティーの場合は、レモングラスやミントなどが配合されていることが多く、スッキリして飲みやすいので、おすすめですよ。
今、ハマって私が飲んでいるブレンドティーは女性ホルモンバランスプランナー監修のハーブティーです。
夜飲むと、心がホッと落ち着きます。
バタフライピーのまとめ
きれいな天然の色素、バタフライピー。
目で見て癒されるだけではなく、女性に嬉しい効能がたくさんあります。
ホッと一息つきたいときや1日頑張ったご褒美に、ハーブティータイムがあると気持ちが安らぎますよね。
お気に入りのカップで、ぜひ楽しんでみてください。
最後までお読みくださり、ありがとうございました。
